مُلتَقى الدعوةُ والدعاةُ
نحن فى سعادة غامره بوجودكم معنا نرجوا من الله توفير كل ما يسعدكم فى هذا المنتدى ولكم جزيل الشكر

المدير العام
الشيخ محمدشوقى
مُلتَقى الدعوةُ والدعاةُ
نحن فى سعادة غامره بوجودكم معنا نرجوا من الله توفير كل ما يسعدكم فى هذا المنتدى ولكم جزيل الشكر

المدير العام
الشيخ محمدشوقى
مُلتَقى الدعوةُ والدعاةُ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مُلتَقى الدعوةُ والدعاةُ

ْإسلًامى يَجمَعُ أَهلَ العلم والمَعرفة وطالبى العلم الشرعى لاهل السنه والجماعه
 
البوابةالبوابة  الرئيسيةالرئيسية  الأحداثالأحداث  محمدشوقىمحمدشوقى  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول      
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
الشيخ محمدشوقى
ُ مُنْتَدَيَاتُ مُلْتَقَى؛ الدُعَاةُ}ادْعُ إِلِى سَبِيلِ رَبِّكَ بِالْحِكْمَةِ وَالْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَجَادِلْهُم بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَن ضَلَّ عَن سَبِيلِهِ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ }النحل125.
سحابة الكلمات الدلالية
الاسلام رمضان توثيق ماذا أحمد منقول تدوين د_خالد_عماره رواية 0 الملك الحديث موزلى العالم فائدة_لغوية أبناء_يسوع_يدخلون_دين_المسيح ثابت 06 محمد البسمله الكتاب تفسير السنة خطبة سورة حديث
المواضيع الأخيرة
» تدبر آيه كريمه
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالخميس 10 أغسطس 2023, 4:11 am من طرف Admin

» السبي في الكتاب المقدس
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالسبت 15 يوليو 2023, 2:31 pm من طرف Admin

» سؤالات مهمه
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالسبت 15 يوليو 2023, 2:27 pm من طرف Admin

» الأضحية،، شروطها
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالثلاثاء 06 يونيو 2023, 1:51 pm من طرف Admin

» نماذج اليوم من امتحان أعضاء المقارئ،، 14/5/2023
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالأحد 14 مايو 2023, 4:45 pm من طرف Admin

» ليلة القدر،،
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالأربعاء 12 أبريل 2023, 10:44 pm من طرف Admin

» غزوة بدر الكبري،
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالإثنين 10 أبريل 2023, 2:09 am من طرف Admin

» فتح مكه،،
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالإثنين 10 أبريل 2023, 2:08 am من طرف Admin

» كيف تستعد لرمضان
التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالأحد 02 أبريل 2023, 10:15 am من طرف Admin

مارس 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
اليوميةاليومية
التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



الحمدلله على نعمة الاسلام
ايها الاخوه الدعاه الى الله وكذا جميع الزائرين والزائرات مرحبا بكم واهلا نتمنى من الله ان نكون عند حسن ظنكم جميا والله الموفق الى الخير وهو حسبنا ونعم الوكيل
الشيخ محمدشوقى
ُ مُنْتَدَيَاتُ مُلْتَقَى؛ الدُعَاةُ}ادْعُ إِلِى سَبِيلِ رَبِّكَ بِالْحِكْمَةِ وَالْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَجَادِلْهُم بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَن ضَلَّ عَن سَبِيلِهِ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ }النحل125.
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 50 بتاريخ الجمعة 25 مارس 2016, 12:22 am

 

 التهاب الكيس الزلالي Bursitis

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
الشيخ محمدشوقى المدير العام
Admin


عدد المساهمات : 7484
نقاط : 25526
تاريخ التسجيل : 16/08/2011
العمر : 51
الموقع : https://www.facebook.com/profile.php?id=100001995123161

التهاب الكيس الزلالي Bursitis Empty
مُساهمةموضوع: التهاب الكيس الزلالي Bursitis   التهاب الكيس الزلالي Bursitis Emptyالثلاثاء 20 سبتمبر 2011, 9:12 am

وتسمى أيضاً التهاب الكيس المصلي أو التهاب الجراب أو التهاب كبسولات سائل المفاصل أو التهاب الصرّة، وهي حالة مؤلمة تصيب الأجربة أو الأكياس الزلالية bursae الصغيرة المليئة بالسوائل.
وظيفة هذه الأكياس الزلالية تزييت نقاط الضغط في العظام والأوتار والعضلات القريبة من المفاصل، مما يؤمن لمختلف أجزاء المفصل الحركة بمرونة.

‏المواقع الأكثر شيوعاً لحدوث هذا الالتهاب هي الكتفين والمرفقين والوركين. لكنك قد تتعرض أيضا للالتهاب في ركبتك، وعقب قدمك، وقاعدة إصبع قدمك الكبرى.
الأسباب

‏يحدث التهاب الكيس الزلالي غالبا في المفاصل التي تنجز حركة متكررة ومتواترة. وهو ينجم عموماً عن :

- فرط الاستعمال
- نتيجة اصطدام
- القفز المتكرر
- الضغط طويل الأمد.
- التهاب في المفاصل أو داء النقرس.
- التعرض للهواء البارد
‏الأعراض

إذا عانيت من التهاب الأجربة، فقد يكون المفصل المصاب:

‏- مؤلما أو متصلبا.
- مؤلما أكثر عند تحريكه أو الضغط عليه.
‏- متورما وأحمر اللون.
العلاج المنزلي

- الراحة في السرير حتى يزول الالتهاب.
- استعمل أدوية الألم الشائعة.
- أبعد الضغط عن المفصل. استخدم الضمادة المطاطية أو العصابة أو الحشية الزبدية الطرية لحماية المفصل حتى يختفي الورم.
‏- أعد المفصل إلى النشاط ببطء.

الوقاية

‏صحيح أنه لا يمكن منع التعرض لكل أنواع التهابات الكيس الزلالي، لكنك تستطيع التخفيف من خطر تعرضك لها ، والتخفيف من وخامة النوبات عبر تغيير طريقة أدائك لمهام معينة.
الأمثلة على ذلك تشمل:

‏- تقوية عضلاتك للمساعدة على حماية المفصل. لكن، لا تبدأ بتمرين مفصل يعاني من الالتهاب إلا بعد اختفاء الألم والالتهاب.

- خذ استراحات متواترة من المهام المتكررة. ناوب المهام المتكررة مع الحصول على فترة راحة أو القيام بنشاطات أخرى. اتبع مبادئ السلامة في العمل المكتبي والرفع.

‏- احم المفصل قبل فرض الضغط. استخدم حشيات الركبتين أو حشيات المرفقين. وبالنسبة إلى الالتهاب في الورك، غطّ الفراش القاسي بحشية زبدية أو غطاء فراش ناعم.

‏- تجنب الضغط على المرفق. توقف عن الاتكاء على مرفقيك. إذا كنت تتكئ على مرفقيك للنهوض من السرير، فكّر في ربط حبل بطرف سريرك بحيث يمكنك شدّ نفسك إلى الأعلى بهذه الطريقة.

‏- ارفع الأغراض بطريقة ملائمة. أحن ركبتيك عند رفع الأغراض. والإخفاق في فعل ذلك يفرض ضغطا إضافيا على الأجربة في وركيك.

‏- تجنب حمل الأوزان الثقيلة. فحمل الأوزان الثقيلة يفرض ضغطاً على الأجربة في كتفيك. استعمل بدلا من ذلك العربة ذات العجلات.
المساعدة الطبية


استشر طبيبك إذا عانيت من:

- ألم كبير في المفصل، أو ألم استمر لأكثر من أسبوعين.
‏- ورم مفرط، أو احمرار، أو رضح، أو طفح جلدي في المساحة المصابة.
‏- ألم حاد أو قوي: خصوصا عند ممارسة التمارين الرياضية أو إجهاد الذات.
- ارتفاع في الحرارة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://qqqq.forumegypt.net
 
التهاب الكيس الزلالي Bursitis
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» التهاب الاذن الوسطى لدى الأطفال Ear infection, acute otitis media
»  الأكزيما أو التهاب الجلد
» التهاب المفاصل Arthritis
» التهاب القصبات الهوائية Bronchitis
» التهاب الكبد بسبب العقاقير أو السموم Hepatitis from Drugs or Toxins

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مُلتَقى الدعوةُ والدعاةُ :: الطب والتنميه البشريه-
انتقل الى: